요즘 신혼부부 결혼적령기가 높아졌습니다. 40대에 결혼하는 부부들도 많고 직장 일에 집중하느라 임신연령대도 높아진게 사실입니다. 건강한 남녀가 정상적인 부부관계를 가졌을때 임신확률은 25%정도 된다고하는데요. 40대에 자연임신 가능성과 확률이 낮은건 사실이지만 주변에 늦게 아이를 갖는경우도 많이 볼수있죠. 40대 임신 가능성과 확률을 높이는데 도움이 될만한 9가지 방법을 살펴봅시다. 40대 자연임신 가능성 높이는법 1. 남녀모두 비만을 피하고, 적정 체중을 유지하는것이 좋습니다. 남성의 경우 지방이 많으면 에스트로겐이 많이 생성되는데 이는 테스토르테론 작용을 낮게해서 건강한 정자를 많이 생성하는데 방해가되기 때문입니다. 2. 남성의 경우 운동을 하면서 건강한 정자수를 늘리는것이 중요합니다. 고환이 시원하..
우리 몸은 포도당을 에너지로 이용합니다. 그 과정에 필요한것이 인슐린이라는 호르몬 입니다. 그런데 당뇨병에 걸리면, 즉 인슐린 분비가 부족하거나 기능에 이상이 생기면 혈중 포도당 수치, 즉 혈당이 높아집니다. 혈당이 많이 오르면 갈증이 나서 물을 많이 마시게 되고, 소변량이 늘어 화장실을 자주 가고 체중이 빠지게 됩니다. 흔히 피가 끈적해진다고 표현하는 고혈당 상태가 장기간 유지되면 합병증이 발생합니다. 끈적한 피가 미세한 혈관을 막으면 손과 발이 저리고, 심혈관 질환을 유발합니다. 고혈당이 유발하는 뜻밖의 증상에 대해서 살펴볼까요. 당뇨가 의심되는 증상 첫번째 피로 종일 피곤합니다. 심지어는 밤에 푹 잤는데도 그렇다면 당뇨가 원인일 수 있습니다. 혈당 수치가 높으면 몸은 당분을 처리하기 위해 과로하게 ..
짜게 먹으면 고혈압 신장병 심장병 위암 등 질병 위험 증가 너무 짜게 먹으면 건강에 나쁘다는 것은 잘 알려져 있습니다. 나트륨(소금) 성분은 몸에 꼭 필요하지만 지나치면 고혈압, 신장병, 심장병, 위암 등 질병 위험이 증가합니다. 그렇다고 설렁탕, 곰탕에 소금을 넣지 않고 먹을 수 있을까? ”무슨 맛으로 먹냐“는 사람도 있을 것입니다. 유퀴즈에 설렁탕에 소금 안 넣고 먹는 유재석의 경우를 살펴볼게요. 계속 싱겁게 먹었더니, 곧 적응 짠 김치-깍두기가 옆에 있어요 방송인 유재석이 29일 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에서 결혼 후 식습관이 크게 달라졌다고 밝혔습니다. 유재석은 "예전에는 굉장히 짜게 먹었다. 결혼 후 아내(나경은 전 아나운서)가 놀란 게 제가 설렁탕에 소금을 굉장히 많이 넣어 먹는 것이었다..
영국 원숭이두창 확진자 1000명이상 증가
영국 원숭이두창 확진자 1000명이상 증가 영국에서 원숭이두창 감염이 계속 확산되면서 확진자가 1000명 이상으로 증가했다고 보건당국이 발표했습니다. 데일리메일 등의 보도에 따르면, 영국보건안전청(UKHSA) 관계자들은 26일(이하 현지시간) 현재 원숭이두창 감염자 수는 1076명으로 2주 전의 거의 두 배에 달한다고 밝혔습니다. 영국 보건당국은 앞으로 며칠 동안 감염자가 계속 증가할 것으로 예상하고 있으며, 큰 행사에 참석하거나 새로운 파트너와 성관계를 갖는 모든 사람들에게 증상에 대해 경계할 것을 권고했습니다. 현재까지 영국에서의 감염 사례는 동성애와 양성애자 남성들 사이에서 주로 발생하고 있으며, 파티와 사우나, 데이트 앱과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이와 관련해 영국 스트래스클라이드대 수학..