베트남의 9월 18일 코로나 상황과 한국인 확진자수
베트남의 9월 18일 코로나 상황과 한국인 확진자수 《9월18일저녁, 지역감염9,360명+해외유입감염 13명》 베트남보건부 9월 18일 공식 발표입니다 ■ 지역감염: - 호찌민:4,237명 - Bình Dương: 2,877명 으로 호치민이 어제보다는 1500명 정도 줄은 것 같습니다. 여기도 추석이라 검사하는걸 좀 쉰건지?? 아니면 똑같이 했는데 이렇다면 긍정적이게 바라볼 수 있겠네요. 추이를 계속 지켜봐야할듯 합니다. 빈증도 여전히 2877명으로 높습니다. - Đồng Nai: 939명 - Long An: 236명 동나이 롱안도 높은 편이네요. 여긴 도시 말고 지방으로 갈 수록 의료시설이 열악해서 걸리면 큰일 납니다. 어디 나가지도 못하고요. - Tiền Giang: 197명 - Kiên Giang:..
동기 부여를 유지하는 데 도움이 되는 5가지
"아직 하루 일과가 더 남았다"는 느낌을 아십니까? 짜증나죠. 최악의 부분은 체크 아웃되고 의욕이 없고 차라리 다시 잠자리에 들고 싶을 때 일어나서 일해야하며 생산적이어야한다는 것을 아는 것입니다. 가장 까다로운 부분은 지적으로 당신이 그런 감정을 느낀 유일한 사람이 아니라는 것을 알면서도 현재로서는 매우 외로울 수 있다는 것입니다. 다음 5가지 팁을 시도하여 금요일에 일을 마무리 할 때 동기를 높일 수 있습니다. 1. 든든한 아침을 먹고 점심을 먹자 금요일에 동기를 부여하기 위해 할 수 있는 첫 번째 일은 든든한 아침을 먹는 것입니다. 우리 모두는 "아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사"라는 말을 들어봤을 것입니다. 우리 부모님이 학교 가기 전에 밥 먹으라고 한 것만은 아니었습니다. 연구에 따르면 아..