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행복을 위해 끊어야 할 습관 7가지 자기계발서를 보면 더 나은 삶을 위해 당장 이런저런 것을 시작하라는 조언이 나옵니다. 일상에서 변화를 찾으려면 새로운 습관을 실천하는 것도 좋지만, 먼저 몸에 배인 나쁜 습관을 버리도록 노력하는 것이 중요합니다. 무엇보다 개인적 성장 목표를 향하는 여정에서 진정으로 힘을 발휘하는 방법은 부정적 사고방식의 덫에서 벗어나는 것입니다. 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 싶다면 반드시 개선해야 할 습관이 있습니다. 우리의 행복에 도움이 안되는 7가지 오래된 습관을 살펴볼게요. 대부분 해당이 되어서 뜨끔했습니다. 행복에 도움 안되는 습관 첫번째 주변 사람들과 자신을 비교 어떤 부모들은 남다른 자식 교육으로 주변의 부러움을 삽니다. 어떤 사람들은 자신의 몸매를 뽐내며 인스타나 페이..